Mai 2021
AUSGEBUCHT! Outdoor Wobbelturnen 6 – 7 Jahre II
Wobbelturnen ist mehr als nur Turnen auf und um einen Wobbel.
Es ist eine Kombination aus spielerischen Bewegungsübungen, Gleichgewichtsübungen, Kooperationsspielen und jeder Menge Spaß.
Eine Wobbelturnstunde besteht aus dem Wechsel zwischen aktiven und passiven Phasen, in denen Anspannung, Gleichgewicht und Entspannung im Mittelpunkt stehen.
In den aktiven Phasen wird gewobbelt, geschaukelt, entdeckt, ausgetestet, gekrabbelt, gesprungen und vieles mehr.
Während der Wobbelturnstunde hat jedes Kind sein eigenes Wobbelboard und seine eigene Matte.
August 2022
CaPiMo I für Babys von 8 bis 18 Monaten – nachmittags
CaPiMo ist ein einzigartiges Kurskonzept, in dem Babys und Kleinkinder lernen, sich als selbstwirksam zu erfahren und ihr Selbstbild positiv zu stärken. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung. Wir bieten 3 unterschiedliche Kurse an, die je nach Alter der Kinder gestaltet sind.
Mehr erfahren »CaPiMo III für Kinder von 24 bis 36 Monaten (noch 3 freie Plätze)
CaPiMo ist ein einzigartiges Kurskonzept, in dem Babys und Kleinkinder lernen, sich als selbstwirksam zu erfahren und ihr Selbstbild positiv zu stärken. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung. Wir bieten 3 unterschiedliche Kurse an, die je nach Alter der Kinder gestaltet sind.
Mehr erfahren »September 2022
CaPiMo I für Babys von 8 bis 18 Monaten – vormittags
CaPiMo ist ein einzigartiges Kurskonzept, in dem Babys und Kleinkinder lernen, sich als selbstwirksam zu erfahren und ihr Selbstbild positiv zu stärken. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung. Wir bieten 3 unterschiedliche Kurse an, die je nach Alter der Kinder gestaltet sind.
Mehr erfahren »AUSGEBUCHT! Wobbelturnen Kids 3 – 5 Jahre
Im Wobbelturnen Kids Mini-Kurs wird es einen Wechsel aus spielerischen Bewegungsübungen in Kombination mit Bewegungsliedern, Gleichgewichtsübungen, erste gemeinsame Spiele in der Gruppe, Interaktionen zwischen Mama (oder Papa) & Wobbelturnerkind sowie Tanz und jeder Menge Spaß geben.
Eine Wobbelturnstunde besteht aus dem Wechsel zwischen aktiven und passiven Phasen, in denen Anspannung, Gleichgewicht und Entspannung im Mittelpunkt stehen.
In den aktiven Phasen wird gewobbelt, geschaukelt, entdeckt, ausgetestet, gekrabbelt, gesprungen und vieles mehr.
Während der Wobbelturnstunde hat jedes Kind sein eigenes Wobbelboard und seine eigene Matte.
Starke Mitte – Starker Beckenboden
Dein Rückbildungskurs liegt schon länger zurück und du möchtest mehr für deinen Beckenboden tun? Husten, Niesen, Lachen und Springen bereiten dir Probleme – dann ist es Zeit, bewusst etwas für die Stärkung des Beckenbodens zu tun. Unser Kurs „Starke Mitte – Starker Beckenboden“ soll deine individuelle Belastbarkeit steigern und mit gezielten Übungen für deinen Beckenboden die Körpermitte kräftigen. Spaß, Austausch und Freude in der Gruppe sind inklusive.
Mehr erfahren »Frühaufsteherkurs „Starke Mitte – Starker Beckenboden“
Unser Kurs „Starke Mitte – Starker Beckenboden“ soll deine individuelle Belastbarkeit steigern und mit gezielten Übungen für deinen Beckenboden die Körpermitte kräftigen. Spaß, Austausch und Freude in der Gruppe sind inklusive. Husten, Niesen, Lachen und Springen bereiten dir Probleme – dann ist es Zeit, bewusst etwas für die Stärkung des Beckenbodens zu tun.
Mehr erfahren »Fit mit Kinderwagen & Baby II
Es gibt doch keine bessere Gelegenheit nach der Entbindung deines Babys fit zu werden, als sich in netter Gesellschaft an der frischen Luft zu bewegen. Immer mit dabei – der süßeste Trainingspartner, den ihr euch wünschen könnt. Fit mit Kinderwagen und Baby ist das Outdoortraining, bei dem die Babys ihren Mamis ganz entspannt beim Schwitzen zusehen können. Ein abwechslungsreiches Training macht die Mamas fit und hält die Babys bei Laune. Das Ganze findet im Freien statt, denn jede Jahreszeit hat seine Reize, sich gesund und fit zu halten.
Mehr erfahren »Fit in der Schwangerschaft – das kugelrunde Workout V
Du willst fit bleiben und dich auf die Geburt vorbereiten? Du willst dein Immunsystem, dein Selbstvertrauen, deine Beweglichkeit, deine Sauerstoffversorgung und deine mentale Belastbarkeit stärken und gleichzeitig Stress abbauen? Du bist auf der Suche nach neuer Energie, Bewegung, Austausch und Stärkung deines Körpers für die Geburt? Dann sei dabei in unserem Kurs „Fit in der Schwangerschaft“.
Gemeinsam trainieren wir, während dein Baby im Mutterleib sanft geschaukelt wird.
Mehr erfahren »AUSGEBUCHT! Wobbelturnen Kids Mini’s 2 – 3 Jahre
Im Wobbelturnen Kids Mini-Kurs wird es einen Wechsel aus spielerischen Bewegungsübungen in Kombination mit Bewegungsliedern, Gleichgewichtsübungen, erste gemeinsame Spiele in der Gruppe, Interaktionen zwischen Mama (oder Papa) & Wobbelturnerkind sowie Tanz und jeder Menge Spaß geben.
Eine Wobbelturnstunde besteht aus dem Wechsel zwischen aktiven und passiven Phasen, in denen Anspannung, Gleichgewicht und Entspannung im Mittelpunkt stehen.
In den aktiven Phasen wird gewobbelt, geschaukelt, entdeckt, ausgetestet, gekrabbelt, gesprungen und vieles mehr.
Während der Wobbelturnstunde hat jedes Kind sein eigenes Wobbelboard und seine eigene Matte.
Trageberatung III/2022
In unserer Trageberatung hast du die Möglichkeit, in aller Ruhe verschiedene Tragemodelle anzuschauen und zu testen. Im Gegensatz zu einer gedruckten Bindeanleitung oder einem Tutorial im Internet, erfährst du während unserer Trageberatung alle hilfreichen Details zu einzelnen Bindeweisen oder Tragehilfen. Du hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen und auch nach der Beratung hast du weiterhin einen Ansprechpartner.
Nur deine Trageberaterin kann auf die individuellen Bedürfnisse von dir und deinem Baby eingehen.
Oktober 2022
BeikostInfoKurs
Beikost – ein großes Thema, welches viele Fragen aufwirft. Was ist der richtige Anfangsbrei? Wann soll ich damit anfangen? Selbst kochen oder Gläschen kaufen? Was muss dabei beachtet werden? Und was ist eigentlich BLW? In unserem BeikostInfoKurs bekommst du von uns alle notwendigen Informationen rund um das Thema Beikost, um dein Baby sicher und entspannt bei seinem nächsten Entwicklungsschritt begleiten zu können.
Mehr erfahren »CaPiMo I für Babys von 8 bis 18 Monaten – nachmittags
CaPiMo ist ein einzigartiges Kurskonzept, in dem Babys und Kleinkinder lernen, sich als selbstwirksam zu erfahren und ihr Selbstbild positiv zu stärken. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung.
Mehr erfahren »November 2022
Wobbelturnen Kids Mini’s 2 – 3 Jahre (1 freier Platz)
Im Wobbelturnen Kids Mini-Kurs wird es einen Wechsel aus spielerischen Bewegungsübungen in Kombination mit Bewegungsliedern, Gleichgewichtsübungen, erste gemeinsame Spiele in der Gruppe, Interaktionen zwischen Mama (oder Papa) & Wobbelturnerkind sowie Tanz und jeder Menge Spaß geben.
Eine Wobbelturnstunde besteht aus dem Wechsel zwischen aktiven und passiven Phasen, in denen Anspannung, Gleichgewicht und Entspannung im Mittelpunkt stehen.
In den aktiven Phasen wird gewobbelt, geschaukelt, entdeckt, ausgetestet, gekrabbelt, gesprungen und vieles mehr.
Während der Wobbelturnstunde hat jedes Kind sein eigenes Wobbelboard und seine eigene Matte.
AUSGEBUCHT! Wobbelturnen Kids 3 – 5 Jahre
Im Wobbelturnen-Kids-Kurs wird es einen Wechsel aus spielerischen Bewegungsübungen in Kombination mit Bewegungsliedern, Gleichgewichtsübungen, erste gemeinsame Spiele in der Gruppe, Interaktionen zwischen Mama (oder Papa) & Wobbelturnerkind sowie Tanz und jeder Menge Spaß geben.
Eine Wobbelturnstunde besteht aus dem Wechsel zwischen aktiven und passiven Phasen, in denen Anspannung, Gleichgewicht und Entspannung im Mittelpunkt stehen.
In den aktiven Phasen wird gewobbelt, geschaukelt, entdeckt, ausgetestet, gekrabbelt, gesprungen und vieles mehr.
Während der Wobbelturnstunde hat jedes Kind sein eigenes Wobbelboard und seine eigene Matte.
AUSGEBUCHT! CaPiMo III für Kinder von 24 bis 36 Monaten
CaPiMo ist ein einzigartiges Kurskonzept, in dem Babys und Kleinkinder lernen, sich als selbstwirksam zu erfahren und ihr Selbstbild positiv zu stärken. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung.
Mehr erfahren »AUSGEBUCHT! Wobbelturnen Kids 3 – 5 Jahre
Im Wobbelturnen Kids Mini-Kurs wird es einen Wechsel aus spielerischen Bewegungsübungen in Kombination mit Bewegungsliedern, Gleichgewichtsübungen, erste gemeinsame Spiele in der Gruppe, Interaktionen zwischen Mama (oder Papa) & Wobbelturnerkind sowie Tanz und jeder Menge Spaß geben.
Eine Wobbelturnstunde besteht aus dem Wechsel zwischen aktiven und passiven Phasen, in denen Anspannung, Gleichgewicht und Entspannung im Mittelpunkt stehen.
In den aktiven Phasen wird gewobbelt, geschaukelt, entdeckt, ausgetestet, gekrabbelt, gesprungen und vieles mehr.
Während der Wobbelturnstunde hat jedes Kind sein eigenes Wobbelboard und seine eigene Matte.
CaPiMo I für Babys von 8 bis 18 Monaten – vormittags
CaPiMo ist ein einzigartiges Kurskonzept, in dem Babys und Kleinkinder lernen, sich als selbstwirksam zu erfahren und ihr Selbstbild positiv zu stärken. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung.
Mehr erfahren »Starke Mitte – Starker Beckenboden
Unser Kurs „Starke Mitte – Starker Beckenboden“ soll deine individuelle Belastbarkeit steigern und mit gezielten Übungen für deinen Beckenboden die Körpermitte kräftigen. Spaß, Austausch und Freude in der Gruppe sind inklusive. Husten, Niesen, Lachen und Springen bereiten dir Probleme – dann ist es Zeit, bewusst etwas für die Stärkung des Beckenbodens zu tun.
Mehr erfahren »Stillvorbereitungskurs
Unser Stillvorbereitungskurs richtet sich an stillende Mamas und an Schwangere. Vom ersten Moment an eine innige Stillbeziehung zu haben, wünschen sich viele Frauen. Leider erleben wir immer wieder, wie der Stillbeginn zum Kampf werden kann. Damit ihr gut gerüstet in die Stillzeit gehen könnt, aufgeräumt wird mit Vorurteilen und Ammenmärchen, kann der Austausch mit uns und anderen werdenden Müttern in einem Stillvorbereitungskurs helfen. Diana, als Hebamme, teilt ihr Wissen mit euch und beantwortet Fragen, die euch beschäftigen und auf der Seele brennen.
Mehr erfahren »Dezember 2022
Trageberatung IV/2022
In unserer Trageberatung hast du die Möglichkeit, in aller Ruhe verschiedene Tragemodelle anzuschauen und zu testen. Im Gegensatz zu einer gedruckten Bindeanleitung oder einem Tutorial im Internet, erfährst du während unserer Trageberatung alle hilfreichen Details zu einzelnen Bindeweisen oder Tragehilfen. Du hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen und auch nach der Beratung hast du weiterhin einen Ansprechpartner.
Nur deine Trageberaterin kann auf die individuellen Bedürfnisse von dir und deinem Baby eingehen.
Januar 2023
AUSGEBUCHT! CaPiMo III für Kinder von 24 bis 36 Monaten
CaPiMo ist ein einzigartiges Kurskonzept, in dem Babys und Kleinkinder lernen, sich als selbstwirksam zu erfahren und ihr Selbstbild positiv zu stärken. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung.
Mehr erfahren »Fit mit Kinderwagen & Baby I
Es gibt doch keine bessere Gelegenheit nach der Entbindung deines Babys fit zu werden, als sich in netter Gesellschaft an der frischen Luft zu bewegen. Immer mit dabei – der süßeste Trainingspartner, den ihr euch wünschen könnt. Fit mit Kinderwagen und Baby ist das Outdoortraining, bei dem die Babys ihren Mamis ganz entspannt beim Schwitzen zusehen können. Ein abwechslungsreiches Training macht die Mamas fit und hält die Babys bei Laune. Das Ganze findet im Freien statt, denn jede Jahreszeit hat seine Reize, sich gesund und fit zu halten.
Mehr erfahren »AUSGEBUCHT – Fit in der Schwangerschaft – das kugelrunde Workout I
Du willst fit bleiben und dich auf die Geburt vorbereiten? Du willst dein Immunsystem, dein Selbstvertrauen, deine Beweglichkeit, deine Sauerstoffversorgung und deine mentale Belastbarkeit stärken und gleichzeitig Stress abbauen? Du bist auf der Suche nach neuer Energie, Bewegung, Austausch und Stärkung deines Körpers für die Geburt? Dann sei dabei in unserem Kurs „Fit in der Schwangerschaft“.
Gemeinsam trainieren wir, während dein Baby im Mutterleib sanft geschaukelt wird.
Mehr erfahren »AUSGEBUCHT! Wobbelturnen Kids Mini’s 2 – 3 Jahre
Wobbelturnen ist mehr als nur Turnen auf und um einen Wobbel.
Im Wobbelturnen Kids Mini-Kurs wird es einen Wechsel aus spielerischen Bewegungsübungen in Kombination mit Bewegungsliedern, Gleichgewichtsübungen, erste gemeinsame Spiele in der Gruppe, Interaktionen zwischen Mama (oder Papa) & Wobbelturnerkind sowie Tanz und jeder Menge Spaß geben.
Wobbelturnen Kids 3 – 5 Jahre mittwochs (noch 1 freier Platz)
Wobbelturnen ist mehr als nur Turnen auf und um einen Wobbel.
Es ist eine Kombination aus spielerischen Bewegungsübungen, Gleichgewichtsübungen, Kooperationsspielen und jeder Menge Spaß.
Eine Wobbelturnstunde besteht aus dem Wechsel zwischen aktiven und passiven Phasen, in denen Anspannung, Gleichgewicht und Entspannung im Mittelpunkt stehen.
In den aktiven Phasen wird gewobbelt, geschaukelt, entdeckt, ausgetestet, gekrabbelt, gesprungen und vieles mehr.
Während der Wobbelturnstunde hat jedes Kind sein eigenes Wobbelboard und seine eigene Matte.
AUSGEBUCHT! CaPiMo I für Babys von 8 bis 18 Monaten – vormittags
CaPiMo ist ein einzigartiges Kurskonzept, in dem Babys und Kleinkinder lernen, sich als selbstwirksam zu erfahren und ihr Selbstbild positiv zu stärken. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung.
Mehr erfahren »März 2023
Fit mit Kinderwagen & Baby II
Es gibt doch keine bessere Gelegenheit nach der Entbindung deines Babys fit zu werden, als sich in netter Gesellschaft an der frischen Luft zu bewegen. Immer mit dabei – der süßeste Trainingspartner, den ihr euch wünschen könnt. Fit mit Kinderwagen und Baby ist das Outdoortraining, bei dem die Babys ihren Mamis ganz entspannt beim Schwitzen zusehen können. Ein abwechslungsreiches Training macht die Mamas fit und hält die Babys bei Laune. Das Ganze findet im Freien statt, denn jede Jahreszeit hat seine Reize, sich gesund und fit zu halten.
Mehr erfahren »Fit in der Schwangerschaft – das kugelrunde Workout II
Du willst fit bleiben und dich auf die Geburt vorbereiten? Du willst dein Immunsystem, dein Selbstvertrauen, deine Beweglichkeit, deine Sauerstoffversorgung und deine mentale Belastbarkeit stärken und gleichzeitig Stress abbauen? Du bist auf der Suche nach neuer Energie, Bewegung, Austausch und Stärkung deines Körpers für die Geburt? Dann sei dabei in unserem Kurs „Fit in der Schwangerschaft“.
Gemeinsam trainieren wir, während dein Baby im Mutterleib sanft geschaukelt wird.
Mehr erfahren »Themennachmittag „Babyschlaf & Regulationsstörungen bei Säuglingen“
Komm zu unserem Themennachmittag „Babyschlaf & Regulationsstörungen“ - lass uns mit alten Mythen abschließen und das Kleingedruckte zum Thema Schlaf gemeinsam lesen. Wir sprechen über Bedürfnisse, die Biologie des Babyschlafes und erarbeiten Tipps & Tricks für dich und deine Familie. In einer kleinen Runde tauschen wir uns aus und verknüpfen Theorie & Praxis.
Mehr erfahren »AUSGEBUCHT – ChillOut – Entspannung für Grundschulkids
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
Stillvorbereitungskurs I
Unser Stillvorbereitungskurs richtet sich an stillende Mamas und an Schwangere. Vom ersten Moment an eine innige Stillbeziehung zu haben, wünschen sich viele Frauen. Leider erleben wir immer wieder, wie der Stillbeginn zum Kampf werden kann. Damit ihr gut gerüstet in die Stillzeit gehen könnt, aufgeräumt wird mit Vorurteilen und Ammenmärchen, kann der Austausch mit uns und anderen werdenden Müttern in einem Stillvorbereitungskurs helfen. Diana, als Hebamme, teilt ihr Wissen mit euch und beantwortet Fragen, die euch beschäftigen und auf der Seele brennen.
Mehr erfahren »Mama im Fokus – Workshop
Bei „Mama im Fokus“ stehst Du im Mittelpunkt. Dieser Kurs soll Dich dabei unterstützen, nach der aufregenden Reise von Schwangerschaft und „Mama werden“ wieder mehr bei Dir anzukommen.
In diesem Workshop geht es um dich als Frau und Mama und darum, deine Ressourcen aufzufüllen. In jeder Kursstunde werden wir uns austauschen, du wirst neuen Input zu interessanten Themen bekommen und dir einen persönlichen Leitfaden für die nächste Zeit erarbeiten. Wir wollen in einer kleinen, gemütlichen Runde mit euch ins Gespräch kommen und euch einen Raum für eure Gedanken geben.
Themen des Kurses sind Anerkennung der eigenen Leistung, Schlafmangel, die Mama-Rolle, Achtsamkeit, Erschöpfung vorbeugen und deine persönliche Zukunftsvisionen gestalten.
Mehr erfahren »„Prävention und Erste Hilfe im Säuglings- und Kindesalter“
Notfälle im Säuglings- und Kindesalter stellen für Eltern eine besondere Belastung und Herausforderung dar. Einerseits berührt uns das kindliche Leiden, andererseits entstehen schnell Unsicherheiten und Ängste, auf Grund der Besonderheiten des kindlichen Körpers, etwas falsch zu machen. Kinder sind keine "kleinen Erwachsenen" - daher unterscheiden sich viele Notfallmaßnahmen von denen bei Erwachsenen.
René Sieber (SIU René Sieber, Berufsfeuerwehrmann & Rettungsassistent) wird zu diesem Termin einen Einblick über die Themen "grundsätzliches Verhalten im Notfall" und "häufige Notfälle bei Kindern" (Verbrennungen, Fremdkörper im Mund, Vergiftungen etc.) geben sowie eure Fragen beantworten.
ChillOut – Entspannung für Grundschulkids (noch 2 freie Plätze)
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
April 2023
Let’s talk about… ein Austauschabend für Erwachsene
Von wegen Bienchen und Blümchen! Euer Kind stellt euch Fragen zum Thema Sexualität, Liebe und all den komplexen Zusammenhängen und ihr seid unsicher, was ihr antworten und wie ihr euch verhalten sollt? Ihr wisst nicht, welche Worte ihr wählen sollt und wann der richtige Zeitpunkt für ein Gespräch ist?
In unserer Gesprächsrunde könnt ihr euch untereinander austauschen und Diana gibt euch den ein oder anderen Tipp mit auf den Weg.
Mai 2023
ChillOut – Entspannung für Grundschulkids
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
BeikostInfoKurs II
Beikost – ein großes Thema, welches viele Fragen aufwirft. Was ist der richtige Anfangsbrei? Wann soll ich damit anfangen? Selbst kochen oder Gläschen kaufen? Was muss dabei beachtet werden? Und was ist eigentlich BLW? In unserem BeikostInfoKurs bekommst du von uns alle notwendigen Informationen rund um das Thema Beikost, um dein Baby sicher und entspannt bei seinem nächsten Entwicklungsschritt begleiten zu können.
Mehr erfahren »ChillOut – Entspannung für Grundschulkids
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
Juni 2023
Hula Hoop – Einsteigerkurs II
Jeder kennt ihn, viele haben ihn zu Hause – den Hula-Hoop-Reifen. Der Reifen ist längst kein Spielzeug für Kids mehr, sondern steht für Beckenbodenstärkung, Straffen der Haut am Bauch, Gewichtsreduktion, Reduzieren von Rückenschmerzen… Das Hullern trainiert automatisch die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Doch wie gelingt es, den Reifen zu halten, ohne das er wieder und wieder fällt? Was muss ich beachten und welche Tipps gibt es noch?
Gemeinsam wollen wir in einer kleinen Gruppe trainieren, bis der Reifen um die Hüfte hullert.
Quasselstrippenklub
Du suchst einen Ort, an dem du andere Mamas und Papas zum quatschen, austauschen, schnattern und quasseln treffen kannst? Dann bist du im Quasselstrippenklub genau richtig. Komm einfach vorbei, egal ob schwanger, ein Kind, mehrere Kinder, alleinerziehend oder verheiratet - im Quasselstrippenklub ist jeder herzlich Willkommen!
Mehr erfahren »Mama im Fokus – Auszeit für dich
Bei „Mama im Fokus“ stehst Du im Mittelpunkt. Dieser Kurs soll Dich dabei unterstützen, nach der aufregenden Reise von Schwangerschaft und „Mama werden“ wieder mehr bei Dir anzukommen.
In dieser 6-stündigen Kursreihe geht es um dich als Frau und Mama und darum, deine Ressourcen aufzufüllen. Dein Baby wird dich begleiten, aber nicht die Hauptrolle spielen. In jeder Kursstunde werden wir uns austauschen, du wirst neuen Input zu interessanten Themen bekommen und dir einen persönlichen Leitfaden für die nächste Zeit erarbeiten.
Quasselstrippenklub
Du suchst einen Ort, an dem du andere Mamas und Papas zum quatschen, austauschen, schnattern und quasseln treffen kannst? Dann bist du im Quasselstrippenklub genau richtig. Komm einfach vorbei, egal ob schwanger, ein Kind, mehrere Kinder, alleinerziehend oder verheiratet - im Quasselstrippenklub ist jeder herzlich Willkommen!
Mehr erfahren »Quasselstrippenklub
Du suchst einen Ort, an dem du andere Mamas und Papas zum quatschen, austauschen, schnattern und quasseln treffen kannst? Dann bist du im Quasselstrippenklub genau richtig. Komm einfach vorbei, egal ob schwanger, ein Kind, mehrere Kinder, alleinerziehend oder verheiratet - im Quasselstrippenklub ist jeder herzlich Willkommen!
Mehr erfahren »Juli 2023
AUSGEBUCHT! „Prävention und Erste Hilfe im Säuglings- und Kindesalter“
Notfälle im Säuglings- und Kindesalter stellen für Eltern eine besondere Belastung und Herausforderung dar. Einerseits berührt uns das kindliche Leiden, andererseits entstehen schnell Unsicherheiten und Ängste, auf Grund der Besonderheiten des kindlichen Körpers, etwas falsch zu machen. Kinder sind keine "kleinen Erwachsenen" - daher unterscheiden sich viele Notfallmaßnahmen von denen bei Erwachsenen.
René Sieber (SIU René Sieber, Berufsfeuerwehrmann & Rettungsassistent) wird zu diesem Termin einen Einblick über die Themen "grundsätzliches Verhalten im Notfall" und "häufige Notfälle bei Kindern" (Verbrennungen, Fremdkörper im Mund, Vergiftungen etc.) geben sowie eure Fragen beantworten.
Quasselstrippenklub
Du suchst einen Ort, an dem du andere Mamas und Papas zum quatschen, austauschen, schnattern und quasseln treffen kannst? Dann bist du im Quasselstrippenklub genau richtig. Komm einfach vorbei, egal ob schwanger, ein Kind, mehrere Kinder, alleinerziehend oder verheiratet - im Quasselstrippenklub ist jeder herzlich Willkommen!
Mehr erfahren »Wobbelferien vom 10.07. – 04.08.2023
Endlich Sommerferien. Willkommen in unseren Wobbelferien im krabbelICH. Lasst uns diesen Sommer gemeinsam Erinnerungen schaffen.
Wir treffen uns einmal wöchentlich und wobbeln, entspannen, rennen, tanzen und lachen gemeinsam. Es wird laut, wild, lustig, aber auch ruhig und entspannt sein.
Ich freue mich sehr auf euch und die gemeinsame Zeit!
Quasselstrippenklub
Du suchst einen Ort, an dem du andere Mamas und Papas zum quatschen, austauschen, schnattern und quasseln treffen kannst? Dann bist du im Quasselstrippenklub genau richtig. Komm einfach vorbei, egal ob schwanger, ein Kind, mehrere Kinder, alleinerziehend oder verheiratet - im Quasselstrippenklub ist jeder herzlich Willkommen!
Mehr erfahren »Quasselstrippenklub
Du suchst einen Ort, an dem du andere Mamas und Papas zum quatschen, austauschen, schnattern und quasseln treffen kannst? Dann bist du im Quasselstrippenklub genau richtig. Komm einfach vorbei, egal ob schwanger, ein Kind, mehrere Kinder, alleinerziehend oder verheiratet - im Quasselstrippenklub ist jeder herzlich Willkommen!
Mehr erfahren »September 2023
AUSGEBUCHT – Kindertanz im krabbelICH
Endlich ist es soweit - Kindertanz im krabbelICH für Kids zwischen 5 & 7 Jahren.
Nicole wird mit euch tanzen und eine Choreographie einstudieren. Als Abschluss des Kurses haben wir einen Auftritt der Kids für die Eltern im krabbelICH geplant.
Die Kursstunde wird durch eine Erwärmung am Anfang und eine Entspannungseinheit am Ende abgerundet.
ChillOut – Entspannung für Grundschulkids
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
Yoga mit Mandy vom Pausenraum
Starte energetisch in deinen Tag. In diesem Yogakurs üben wir sanft, energetisch und richten unseren Geist positiv für den Tag aus. Jede Yogastunde wird mit einer kleinen Meditation beendet, um Ruhe zu finden und gestärkt in den Tag zu starten.
Für alle Levels geeignet.
Mehr erfahren »Oktober 2023
BabyZeit im krabbelICH
Euch fällt zu Hause die Decke auf den Kopf und ihr sucht den Kontakt zu anderen Mamas & Papas? Dann seid ihr hier herzlich Willkommen! Unser BabyTreff ist ein Ort zum austauschen, informieren, abschalten, ablenken und kennenlernen. Ihr könnt miteinander ins Gespräch kommen und die Kleinen können erste Kontakte zu anderen Babies knüpfen.
Mehr erfahren »Wobbelturnen Mini’s 2 – 3 Jahre
Wobbelturnen ist mehr als nur Turnen auf und um einen Wobbel.
Im Wobbelturnen Mini-Kurs wird es einen Wechsel aus spielerischen Bewegungsübungen in Kombination mit Bewegungsliedern, Gleichgewichtsübungen, erste gemeinsame Spiele in der Gruppe, Interaktionen zwischen Mama (oder Papa) & Wobbelturnerkind sowie Tanz und jeder Menge Spaß geben.
November 2023
CaPiMo für Babys & die Paparunde
Ein Kurs nur für Papas mit ihren Babys - erlebt eure gemeinsame Auszeit mit eurem Kind unter euch Männern.
CaPiMo schafft einen Rahmen, in dem sich Kinder wohlfühlen, Spaß haben und selbstbestimmt handeln können. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung.
Mehr erfahren »Dezember 2023
AUSGEBUCHT! Winterkinder für KiTa-Kids
Der Weihnachtsstress hat euch eingeholt? Die KiTa hat zu und ihr möchtet gemeinsam Exklusivzeit verbringen? Dann kommt ins krabbelICH. Erlebt eine Mischung aus Entspannung, Bewegung, Tanz und CaPiMo. Aus jedem unserer Kinderkurse ist etwas dabei - alles so geplant, dass ihr gemeinsam Entschleunigung und Spaß genießen könnt. Ich freue mich auf euch und die Kids!
Mehr erfahren »Januar 2024
AUSGEBUCHT! CaPiMo I für Babys von 8 bis 18 Monaten
CaPiMo ist ein einzigartiges Kurskonzept, in dem Babys und Kleinkinder lernen, sich als selbstwirksam zu erfahren und ihr Selbstbild positiv zu stärken. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung.
Mehr erfahren »CaPiMo II für Kinder von 12 bis 20 Monaten – nachmittags
CaPiMo ist ein einzigartiges Kurskonzept, in dem Babys und Kleinkinder lernen, sich als selbstwirksam zu erfahren und ihr Selbstbild positiv zu stärken. CaPiMo bietet eine perfekt abgestimmte Kombination aus Bewegung, Musik & Sprache sowie Zeit für freies Spiel, fest eingebaute Rituale und eine speziell an die Bedürfnisse des jeweiligen Kindes angepasste, vorbereitete Umgebung.
Mehr erfahren »ChillOut – Entspannung für Grundschulkids
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
BeikostInfoKurs I
Beikost – ein großes Thema, welches viele Fragen aufwirft. Was ist der richtige Anfangsbrei? Wann soll ich damit anfangen? Selbst kochen oder Gläschen kaufen? Was muss dabei beachtet werden? Und was ist eigentlich BLW? In unserem BeikostInfoKurs bekommst du von uns alle notwendigen Informationen rund um das Thema Beikost, um dein Baby sicher und entspannt bei seinem nächsten Entwicklungsschritt begleiten zu können.
Mehr erfahren »Februar 2024
Kinderfasching im krabbelICH
Lasst uns gemeinsam Fasching feiern - mit ganz viel Konfetti, Luftschlangen, Musik und Kinderschminken. Wir freuen uns auf euch und eure Verkleidungen.
Mehr erfahren »Hula Hoop – Einsteigerkurs
Jeder kennt ihn, viele haben ihn zu Hause – den Hula-Hoop-Reifen. Der Reifen ist längst kein Spielzeug für Kids mehr, sondern steht für Beckenbodenstärkung, Straffen der Haut am Bauch, Gewichtsreduktion, Reduzieren von Rückenschmerzen… Das Hullern trainiert automatisch die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Doch wie gelingt es, den Reifen zu halten, ohne das er wieder und wieder fällt? Was muss ich beachten und welche Tipps gibt es noch?
Gemeinsam wollen wir in einer kleinen Gruppe trainieren, bis der Reifen um die Hüfte hullert.
Trageberatung I
In unserer Trageberatung hast du die Möglichkeit, in aller Ruhe verschiedene Tragemodelle anzuschauen und zu testen. Im Gegensatz zu einer gedruckten Bindeanleitung oder einem Tutorial im Internet, erfährst du während unserer Trageberatung alle hilfreichen Details zu einzelnen Bindeweisen oder Tragehilfen. Du hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen und auch nach der Beratung hast du weiterhin einen Ansprechpartner.
Nur deine Trageberaterin kann auf die individuellen Bedürfnisse von dir und deinem Baby eingehen.
März 2024
ChillOut – Entspannung für Grundschulkids
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
AUSGEBUCHT – CaPiMo IV für Kinder von 4 bis 6 Jahren
Ganz nach ihren eigenen Interessen und in ihrem eigenen Tempo, suchen sich die Kinder ihre Lernangebote aus. Frei von Druck, Wertung und Vergleichen sammeln sie durch Erforschen & Experimentieren eigene Erfahrungen und wachsen über sich hinaus. Ganz nach dem Motto: „Von der Raupe zum Schmetterling – Caterpillar in Motion.“
In diesem Kurs werden die Kinder eine vorbereitete Umgebung kennenlernen, in der sie nachspuren, malen, schneiden, erste Zahlen und Buchstaben kennenlernen können. Wir werden uns über verschiedene Themen austauschen, experimentieren, erforschen und mit allen Sinnen kreativ sein.
Mehr erfahren »Frühlingsbasteln
Lasst uns gemeinsam Blumen, Ostereier, Hasen und bunte Frühlingsbilder basteln. Für jedes Alter ist etwas dabei und selbst die Kleinsten können mit basteln. Getränke und Obst sind inklusive.
Mehr erfahren »April 2024
Stillvorbereitungskurs I
Unser Stillvorbereitungskurs richtet sich an stillende Mamas und an Schwangere. Vom ersten Moment an eine innige Stillbeziehung zu haben, wünschen sich viele Frauen. Leider erleben wir immer wieder, wie der Stillbeginn zum Kampf werden kann. Damit ihr gut gerüstet in die Stillzeit gehen könnt, aufgeräumt wird mit Vorurteilen und Ammenmärchen, kann der Austausch mit uns und anderen werdenden Müttern in einem Stillvorbereitungskurs helfen. Diana, als Hebamme, teilt ihr Wissen mit euch und beantwortet Fragen, die euch beschäftigen und auf der Seele brennen.
Mehr erfahren »Geschwisterkurs – zur Vorbereitung auf das Baby
Dieser Kurs richtet sich an Kids, die bald großer Bruder bzw. große Schwester werden. Wir wollen gemeinsam besprechen, was Babys im Bauch von Mama machen, was sie nach der Geburt brauchen und wie große Geschwister im Alltag mit Baby helfen können. Gemeinsam wiegen und messen, wickeln und baden wir eine Puppe und nehmen unseren Fußabdruck, den wir nach der Geburt mit dem vom Baby vergleichen können.
Jedes Kind bekommt eine Überraschung, die es mit nach Hause nehmen kann.
ChillOut – Entspannung für Grundschulkids
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
BeikostInfoKurs II
Beikost – ein großes Thema, welches viele Fragen aufwirft. Was ist der richtige Anfangsbrei? Wann soll ich damit anfangen? Selbst kochen oder Gläschen kaufen? Was muss dabei beachtet werden? Und was ist eigentlich BLW? In unserem BeikostInfoKurs bekommst du von uns alle notwendigen Informationen rund um das Thema Beikost, um dein Baby sicher und entspannt bei seinem nächsten Entwicklungsschritt begleiten zu können.
Mehr erfahren »Früher war alles anders – unser Austauschkurs für (werdende) Großeltern
Sie werden bald Großeltern? Herzlichen Glückwunsch - Eine spannende, einzigartige Zeit liegt vor Ihnen. Doch Sie fragen sich vielleicht, was sich alles rund um das Thema Baby in den letzten Jahren geändert hat?! Und wie können Sie die junge Familie wertvoll nach der Entbindung unterstützen? Dann kommen Sie in unseren Großelternkurs und wir besprechen gemeinsam Themen wie Wochenbett, Stillen, Schlaf, Ernährung und Pflege des Neugeborenen.
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