Manchmal braucht man einfach Ruhe – weil der Alltag zu hektisch ist, die Termine zu viel sind, die eigenen Bedürfnisse untergehen oder die Zeit rennt. Einige von euch haben nach einem Entspannungskurs für Erwachsene gefragt – und tadaaaa, hier ist er. Lasst uns gemeinsam entspannen, unseren Bedürfnissen Raum geben, Zeit für uns genießen und den Alltag vor der Tür stehen lassen.
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
Eine gemeinsame Auszeit für dich und deinen Lieblingsminimenschen. Lasst uns gemeinsam Entspannungsübungen ausprobieren und die Zeit mit unseren Kids genießen. Neben der Aufmerksamkeit für Entspannung wird der Spaß und auch die Bewegung nicht zu kurz kommen.
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
Der Weihnachtsstress hat euch eingeholt? Die KiTa hat zu und ihr möchtet gemeinsam Exklusivzeit verbringen? Dann kommt ins krabbelICH. Erlebt eine Mischung aus Entspannung, Bewegung, Tanz und CaPiMo. Aus jedem unserer Kinderkurse ist etwas dabei – alles so geplant, dass ihr gemeinsam Entschleunigung und Spaß genießen könnt. Ich freue mich auf euch und die Kids!
Starte energetisch in deinen Tag. In diesem Yogakurs üben wir sanft, energetisch und richten unseren Geist positiv für den Tag aus. Jede Yogastunde wird mit einer kleinen Meditation beendet, um Ruhe zu finden und gestärkt in den Tag zu starten.
Für alle Levels geeignet.
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus.
Wir wollen in unserem Entspannungskurs mit Kids im Grundschulalter verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und ausprobieren. Gemeinsam testen wir die Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsgeschichten. Wir sind gespannt, welche Methode zu deinem Kind passt.