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August 2024
Geschwisterkurs – zur Vorbereitung auf das Baby
Dieser Kurs richtet sich an Kids, die bald großer Bruder bzw. große Schwester werden. Wir wollen gemeinsam besprechen, was Babys im Bauch von Mama machen, was sie nach der Geburt brauchen und wie große Geschwister im Alltag mit Baby helfen können. Gemeinsam wiegen und messen, wickeln und baden wir eine Puppe und nehmen unseren Fußabdruck, den wir nach der Geburt mit dem vom Baby vergleichen können.
Jedes Kind bekommt eine Überraschung, die es mit nach Hause nehmen kann.
Drop-in Sommer: Eltern-Kind-Tanzen (für Kids von 3 – 6 Jahren)
Ihr liebt es, gemeinsam zu tanzen? Dann kommt in unseren neuen Kurs und tanzt gemeinsam mit anderen Kids und ihren Eltern. Hier wird gerockt, gesprungen, geschunkelt, gelacht und gestampft, bis wir nicht mehr können.
Dieser Kurs wird eine bunte Mischung aus Tanzen und Achtsamkeitsübungen sein. Im Mittelpunkt steht die gemeinsame Zeit und der Spaß zusammen.
Mehr erfahren »Drop-in Sommer: Eltern-Kind-Tanzen (für Kids von 3 – 6 Jahren)
Ihr liebt es, gemeinsam zu tanzen? Dann kommt in unseren neuen Kurs und tanzt gemeinsam mit anderen Kids und ihren Eltern. Hier wird gerockt, gesprungen, geschunkelt, gelacht und gestampft, bis wir nicht mehr können.
Dieser Kurs wird eine bunte Mischung aus Tanzen und Achtsamkeitsübungen sein. Im Mittelpunkt steht die gemeinsame Zeit und der Spaß zusammen.
Mehr erfahren »Gemeinsame Auszeit
Eine gemeinsame Auszeit für dich und deinen Lieblingsminimenschen. Lasst uns gemeinsam Entspannungsübungen ausprobieren und die Zeit mit unseren Kids genießen. Neben der Aufmerksamkeit für Entspannung wird der Spaß und auch die Bewegung nicht zu kurz kommen.
Mehr erfahren »Drop-in Sommer: Eltern-Kind-Tanzen (für Kids von 3 – 6 Jahren)
Ihr liebt es, gemeinsam zu tanzen? Dann kommt in unseren neuen Kurs und tanzt gemeinsam mit anderen Kids und ihren Eltern. Hier wird gerockt, gesprungen, geschunkelt, gelacht und gestampft, bis wir nicht mehr können.
Dieser Kurs wird eine bunte Mischung aus Tanzen und Achtsamkeitsübungen sein. Im Mittelpunkt steht die gemeinsame Zeit und der Spaß zusammen.
Mehr erfahren »Trageberatung
In unserer Trageberatung hast du die Möglichkeit, in aller Ruhe verschiedene Tragemodelle anzuschauen und zu testen. Im Gegensatz zu einer gedruckten Bindeanleitung oder einem Tutorial im Internet, erfährst du während unserer Trageberatung alle hilfreichen Details zu einzelnen Bindeweisen oder Tragehilfen. Du hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen und auch nach der Beratung hast du weiterhin einen Ansprechpartner.
Nur deine Trageberaterin kann auf die individuellen Bedürfnisse von dir und deinem Baby eingehen.
Drop-in Sommer: Eltern-Kind-Tanzen (für Kids von 3 – 6 Jahren)
Ihr liebt es, gemeinsam zu tanzen? Dann kommt in unseren neuen Kurs und tanzt gemeinsam mit anderen Kids und ihren Eltern. Hier wird gerockt, gesprungen, geschunkelt, gelacht und gestampft, bis wir nicht mehr können.
Dieser Kurs wird eine bunte Mischung aus Tanzen und Achtsamkeitsübungen sein. Im Mittelpunkt steht die gemeinsame Zeit und der Spaß zusammen.
Mehr erfahren »September 2024
Stillvorbereitungskurs III in der Elternschule Arnstadt
Unser Stillvorbereitungskurs richtet sich an stillende Mamas und an Schwangere. Vom ersten Moment an eine innige Stillbeziehung zu haben, wünschen sich viele Frauen. Leider erleben wir immer wieder, wie der Stillbeginn zum Kampf werden kann. Damit ihr gut gerüstet in die Stillzeit gehen könnt, aufgeräumt wird mit Vorurteilen und Ammenmärchen, kann der Austausch mit uns und anderen werdenden Müttern in einem Stillvorbereitungskurs helfen. Diana, als Hebamme, teilt ihr Wissen mit euch und beantwortet Fragen, die euch beschäftigen und auf der Seele brennen.
Mehr erfahren »Oktober 2024
Hula Hoop – Work Out in Arnstadt
Der Reifen hullert um deine Hüften, aber du suchst nach Abwechslung? Du suchst nach Ideen, noch mehr aus deinem Hula-Hoop-Reifen rauszuholen? Dann bist du hier genau richtig. Neben Spaß bringt Hula-Hoop-Fitness auch eine ganze Menge für den Körper. Das Training mit dem Trend-Reifen stärkt insbesondere die Körpermitte, also die Muskeln rund um Taille, Bauch, Beckenboden und Rücken. In unserem Workout schwingst du die Hüften und wechselst es mit klassischen Workout Übungen ab. Hier verbrennst Du Deine Kalorien, förderst Deine Koordination und formst Deinen Körper.
Mehr erfahren »Hula Hoop – Work Out in Arnstadt
Der Reifen hullert um deine Hüften, aber du suchst nach Abwechslung? Du suchst nach Ideen, noch mehr aus deinem Hula-Hoop-Reifen rauszuholen? Dann bist du hier genau richtig. Neben Spaß bringt Hula-Hoop-Fitness auch eine ganze Menge für den Körper. Das Training mit dem Trend-Reifen stärkt insbesondere die Körpermitte, also die Muskeln rund um Taille, Bauch, Beckenboden und Rücken. In unserem Workout schwingst du die Hüften und wechselst es mit klassischen Workout Übungen ab. Hier verbrennst Du Deine Kalorien, förderst Deine Koordination und formst Deinen Körper.
Mehr erfahren »November 2024
Hula Hoop – Work Out in Arnstadt
Der Reifen hullert um deine Hüften, aber du suchst nach Abwechslung? Du suchst nach Ideen, noch mehr aus deinem Hula-Hoop-Reifen rauszuholen? Dann bist du hier genau richtig. Neben Spaß bringt Hula-Hoop-Fitness auch eine ganze Menge für den Körper. Das Training mit dem Trend-Reifen stärkt insbesondere die Körpermitte, also die Muskeln rund um Taille, Bauch, Beckenboden und Rücken. In unserem Workout schwingst du die Hüften und wechselst es mit klassischen Workout Übungen ab. Hier verbrennst Du Deine Kalorien, förderst Deine Koordination und formst Deinen Körper.
Mehr erfahren »Hula Hoop – Work Out in Arnstadt
Der Reifen hullert um deine Hüften, aber du suchst nach Abwechslung? Du suchst nach Ideen, noch mehr aus deinem Hula-Hoop-Reifen rauszuholen? Dann bist du hier genau richtig. Neben Spaß bringt Hula-Hoop-Fitness auch eine ganze Menge für den Körper. Das Training mit dem Trend-Reifen stärkt insbesondere die Körpermitte, also die Muskeln rund um Taille, Bauch, Beckenboden und Rücken. In unserem Workout schwingst du die Hüften und wechselst es mit klassischen Workout Übungen ab. Hier verbrennst Du Deine Kalorien, förderst Deine Koordination und formst Deinen Körper.
Mehr erfahren »Starke Mitte in der Elternschule Arnstadt
Unser Kurs „Starke Mitte“ soll deine individuelle Belastbarkeit steigern und mit gezielten Übungen für deinen Beckenboden die Körpermitte kräftigen. Spaß, Austausch und Freude in der Gruppe sind inklusive. Du suchst nach einem Kurs, der auch für Einsteiger geeignet ist und der keinen Sportprofi aus dir machen will? Prima, dann melde dich an und sichere dir deine Matte.
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