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November 2024
Kinderyoga – Kitakids in der Elternschule Arnstadt
Lasst uns gemeinsam die Welt des Kinderyoga kennenlernen und nehmt euch einen bunten Strauß an Möglichkeiten zur Entspannung mit. Gemeinsam werden wir Asanas, Atemübungen, aber auch Spiele und Achtsamkeitsübungen kennenlernen und ausprobieren.
In einer Welt, die immer schneller und lauter wird, ist es mir ein Herzenswunsch, Kindern Ruhe und Achtsamkeit zeigen zu dürfen.
Ich freue mich sehr auf euch und die gemeinsame Zeit!
Hula Hoop – Work Out in Arnstadt
Der Reifen hullert um deine Hüften, aber du suchst nach Abwechslung? Du suchst nach Ideen, noch mehr aus deinem Hula-Hoop-Reifen rauszuholen? Dann bist du hier genau richtig. Neben Spaß bringt Hula-Hoop-Fitness auch eine ganze Menge für den Körper. Das Training mit dem Trend-Reifen stärkt insbesondere die Körpermitte, also die Muskeln rund um Taille, Bauch, Beckenboden und Rücken. In unserem Workout schwingst du die Hüften und wechselst es mit klassischen Workout Übungen ab. Hier verbrennst Du Deine Kalorien, förderst Deine Koordination und formst Deinen Körper.
Mehr erfahren »Hula Hoop – Work Out in Arnstadt
Der Reifen hullert um deine Hüften, aber du suchst nach Abwechslung? Du suchst nach Ideen, noch mehr aus deinem Hula-Hoop-Reifen rauszuholen? Dann bist du hier genau richtig. Neben Spaß bringt Hula-Hoop-Fitness auch eine ganze Menge für den Körper. Das Training mit dem Trend-Reifen stärkt insbesondere die Körpermitte, also die Muskeln rund um Taille, Bauch, Beckenboden und Rücken. In unserem Workout schwingst du die Hüften und wechselst es mit klassischen Workout Übungen ab. Hier verbrennst Du Deine Kalorien, förderst Deine Koordination und formst Deinen Körper.
Mehr erfahren »Dezember 2024
BeikostInfoKurs in der Elternschule Arnstadt
Beikost – ein großes Thema, welches viele Fragen aufwirft. Was ist der richtige Anfangsbrei? Wann soll ich damit anfangen? Selbst kochen oder Gläschen kaufen? Was muss dabei beachtet werden? Und was ist eigentlich BLW? In unserem BeikostInfoKurs bekommst du von uns alle notwendigen Informationen rund um das Thema Beikost, um dein Baby sicher und entspannt bei seinem nächsten Entwicklungsschritt begleiten zu können.
Mehr erfahren »Trageberatung in der Elternschule Arnstadt
In unserer Trageberatung hast du die Möglichkeit, in aller Ruhe verschiedene Tragemodelle anzuschauen und zu testen. Im Gegensatz zu einer gedruckten Bindeanleitung oder einem Tutorial im Internet, erfährst du während unserer Trageberatung alle hilfreichen Details zu einzelnen Bindeweisen oder Tragehilfen. Du hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen und auch nach der Beratung hast du weiterhin einen Ansprechpartner.
Nur deine Trageberaterin kann auf die individuellen Bedürfnisse von dir und deinem Baby eingehen.
Januar 2025
AUSGEBUCHT! Wobbelturnen Kids 3 – 6 Jahre in der Elternschule Arnstadt
Wobbelturnen ist mehr als nur Turnen auf und um einen Wobbel.
Es ist eine Kombination aus spielerischen Bewegungsübungen, Gleichgewichtsübungen, Kooperationsspielen und jeder Menge Spaß.
Eine Wobbelturnstunde besteht aus dem Wechsel zwischen aktiven und passiven Phasen, in denen Anspannung, Gleichgewicht und Entspannung im Mittelpunkt stehen.
In den aktiven Phasen wird gewobbelt, geschaukelt, entdeckt, ausgetestet, gekrabbelt, gesprungen und vieles mehr.
Während der Wobbelturnstunde hat jedes Kind sein eigenes Wobbelboard und seine eigene Matte.
Juni 2026
Drop-In Sommer: Juni 2026
Unser Drop-In Sommerangebot - wir haben 4 Termine für euch, in denen euch ein Mix aus unserem Kursangebot erwartet: Bewegung, Entspannung, Spiel und ganz viel gemeinsame Zeit mit eurem Lieblingsminimensch. Jede Stunde erwartet euch ein neues Angebot und ihr entscheidet, welcher Termin euch am Besten passt, denn ihr könnt jede Stunde einzeln buchen. Ob zum Schnuppern und Kennenlernen, als Abwechslung im Alltag oder als Auszeit vor dem Urlaub - ihr entscheidet, wann wir uns sehen.
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Unser Drop-In Sommerangebot - wir haben 4 Termine für euch, in denen euch ein Mix aus unserem Kursangebot erwartet: Bewegung, Entspannung, Spiel und ganz viel gemeinsame Zeit mit eurem Lieblingsminimensch. Jede Stunde erwartet euch ein neues Angebot und ihr entscheidet, welcher Termin euch am Besten passt, denn ihr könnt jede Stunde einzeln buchen. Ob zum Schnuppern und Kennenlernen, als Abwechslung im Alltag oder als Auszeit vor dem Urlaub - ihr entscheidet, wann wir uns sehen.
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Unser Drop-In Sommerangebot - wir haben 4 Termine für euch, in denen euch ein Mix aus unserem Kursangebot erwartet: Bewegung, Entspannung, Spiel und ganz viel gemeinsame Zeit mit eurem Lieblingsminimensch. Jede Stunde erwartet euch ein neues Angebot und ihr entscheidet, welcher Termin euch am Besten passt, denn ihr könnt jede Stunde einzeln buchen. Ob zum Schnuppern und Kennenlernen, als Abwechslung im Alltag oder als Auszeit vor dem Urlaub - ihr entscheidet, wann wir uns sehen.
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Unser Drop-In Sommerangebot - wir haben 4 Termine für euch, in denen euch ein Mix aus unserem Kursangebot erwartet: Bewegung, Entspannung, Spiel und ganz viel gemeinsame Zeit mit eurem Lieblingsminimensch. Jede Stunde erwartet euch ein neues Angebot und ihr entscheidet, welcher Termin euch am Besten passt, denn ihr könnt jede Stunde einzeln buchen. Ob zum Schnuppern und Kennenlernen, als Abwechslung im Alltag oder als Auszeit vor dem Urlaub - ihr entscheidet, wann wir uns sehen.
Mehr erfahren »September 2026
BabyZeit im krabbelICH
Euch fällt zu Hause die Decke auf den Kopf und ihr sucht den Kontakt zu anderen Mamas & Papas? Dann seid ihr hier herzlich Willkommen! Unser BabyTreff ist ein Ort zum Austauschen, Informieren, Abschalten, Ablenken und Kennenlernen. Gleichzeitig teilen wir unser Wissen mit euch - wir werden über Babyschlaf & Beikost sprechen und gemeinsam BabyYoga kennenlernen.
Dieser Kurs ist ein Mix aus Entspannung, Wissensvermittlung, soziale Kontakte und Austausch.
Klangauszeit mit Daniela von Herzensfreud (nur noch 1 freier Platz)
Lass dich berühren vom Klang. Genieße eine achtsame Auszeit – nur für dich. Lass den Alltag los und tauche ein in die Welt der Klänge. Spüre ihre sanften Schwingungen, finde innere Ruhe und schenke dir einen Moment des Ankommens, des Loslassens und des Auftankens. Daniela von Herzensfreud wird uns mit ihren Klangschalen im krabbelICH besuchen.
Mehr erfahren »Bewegte Entspannung (noch 2 freie Plätze)
Manchmal braucht man einfach Ruhe – nicht nur als Erwachsener, sondern auch als Kind. Schule bis zum Nachmittag, danach Hausaufgaben, Sportverein – so sieht der Alltag vieler Kids aus. Wir Erwachsenen hetzen von Termin zu Termin, sind Fahrdienst unserer Kinder und der Haushalt möchte auch seine Aufmerksamkeit bekommen. Wir bieten euch eine regelmäßige Auszeit an - unsere bewegte Entspannung. Erlebt gemeinsam eine Auszeit vom Alltag, lernt Entspannungstechniken kennen, flitzt gemeinsam um die Wette und genießt achtsam den Moment mit eurem Lieblingsminimenschen.
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