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Hula Hoop - Work Out in Arnstadt
2024-10-23 17:00 - 17:45 (Europe/Berlin) | Elternschule Arnstadt, BÃ¤rwinkelstraÃŸe 15, Arnstadt, ThÃ¼ringen, 99310, Deutschland
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alle Interessierten
Kursablauf
Kursbeginn: 23. Oktober 2024 17:00 Uhr
Kurstermine: jeden Mittwoch 17:00 – 17:45 Uhr Ã¼ber insgesamt 5 Kurseinheiten
Preis
50 â‚¬ fÃ¼r den kompletten Kurs (5 Kursstunden)
Konzept
Der Reifen hullert um deine HÃ¼ften, aber du suchst nach Abwechslung? Du suchst nach Ideen, noch mehr aus deinem Hula-Hoop-Reifen rauszuholen? Dann bist du hier genau richtig. Neben SpaÃŸ bringt Hula-Hoop-Fitness auch eine ganze Menge fÃ¼r den KÃ¶rper. Das Training mit dem Trend-Reifen stÃ¤rkt insbesondere dieÂ KÃ¶rpermitte, also die Muskeln rund um Taille, Bauch, Beckenboden und RÃ¼cken. In unserem Workout schwingst du die HÃ¼ften und wechselst es mit klassischen Workout Ãœbungen ab. Hier verbrennst Du Deine Kalorien, fÃ¶rderst Deine Koordination und formst Deinen KÃ¶rper.

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